jak sie nie chce

[...] bardziej, troche polubilem Notoriousa. Ciekawy, tylko czarnuch strasznie irytuje. To, co mi się podoba w Conorze, to jego podejście do walki o pas. Zauważcie, że często jak fighter mówi "mam szansę wygrać z Aldo", "uważam, że może mi się udać z Jonesem, chociaż wiem, że jest najlepszy" (jak DC), to wtedy przegrywa. Dla kontrastu Gus [...]

[...] tak spojrzałam ukradkiem na Twój tyłek i moim zdaniem to jest bardzo fajny a co do Matyldy to niestety muszę się zgodzić - czytałam jej cały wątek w dziale odchudzanie i wydaje mi się że może nie chce uwierzyć w rady jakie jej dają. Ah no i dziękuję za komplement Wojtku nie ma to jak mieć dobry humor - ten gips tak na Ciebie wpływa chyba

siema jestem ponownie , trenowałem już 2tyg dokładnie 7dni jutro jak pocwicze 8, po treningu czuje sie zmeczony ,miesnie mi troche drzom rece itp ale potem po 1godz przestaje dużo a na 2 dzien nie mam nic takiego czuje sie dosc wypoczety nie ma zakwasów prawie tylko czasami plecy bola itp efekty sa , spac już moge normalnie w sumie tylko [...]

[...] odniósł się do swojej przegranej przez poddanie w drugiej rundzie z Khabibem Nurmagomedovem (29-0 MMA, 13-0 UFC). Gaethje już wcześniej poznał smak porażek, więc tak trudne jak to uczucie, nie jest dla niego niczym nowym. Nie postrzega jednak tej porażki jako momentu definiującego jego karierę. „Wysłałem wcześniej wiadomość, że nigdy nie zawiodę [...]

[...] sport lub inne formy aktywności : przed kontuzją 4x w tygodniu siłownia typowy split Odżywianie : bardzo dobre mało śmieci , Cel : regeneracja kolana , ( nie zaszkodzi jak wzmocni ścięgna stawy) :) Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : nadciśnienie lekkie czasami Preferowane formy aktywności fizycznej : obecnie nic od 4 miesięcy [...]

[...] Tym bardziej, że trzy dni wcześniej klub „Krisbut” otrzymał pismo ze związku i nie było w nim mowy o moim zawieszeniu. W piśmie tym było napisane, że jak klub zapłaci zaległą składkę za rok 2003 zawodnicy klubu będą mogli bez przeszkód startować w 2005 r. (mam ten dokument). Klub wpłatę wykonał, więc niby wszystko było ok. [...]

Bodee w twoja opowiesc nie wierze a wlasciwie w czesc jak to za***.ales gosciowi z banki z wyskoku taki cios mialby zerowa szanse zeby koles go zauwazyl cis z banki wyprowadza sie stojac pewnie na ziemi i wlsciwie prawie calym cialem inaczej jest to rodzaj szturchniecia wiec sorry stary nie wierze tez w historyjke o dresach z lancuchami [...]

Hm ja nie chce się chwalić ale dosyć dużo razy się biłem i nie był to same triumfy były również porażki . No ale najlepiszy fajt był gdzieś w październiku jak lałem sie z ziomkiem odemnie w duecie przeciwko 3 typa ten mój ziomek nie ma żadnych skrupułów jak złapał kolesia taki w jego wroście 170cm to zaczął go tak music że gościu niewiedział [...]

[...] . 30+H oznacza 30kg + hantel czyli 32-33kg. Wszystko jest na chłopski rozum, ale skoro nie ma pytań tzn. że rozumiecie. Co o suplach do tej pory CLOUT - smak znośny ale jakiś nijaki. Mam po nim płytszy oddech. OROTINE - smak jak na unflavourd wypas, można sypać do gęby i popijać wodą bez problemu. reszta - cholera wie narazie przyzwyczaiłem [...]

[...] upewniac sie do tak prostej instrukcji? zdania o cwiczeniach nie mogly byc gorzej sformulowane po prostu tam gdzie masz brzuch pomiedzy seriami roisz dodatkowe cwiczenie jak chcesz to moze byc oddzielnie, Twoja wola PAs szeroki w chooy ma byc poza tym nie lubie pasow wiec nawet nie chce mi sie ich ogladac, jestem pewien Senegroth Ci dobrze [...]

[...] stalymi schematami czy zmieniacie cwczenia co tydzien a jedno bazowe no.przysiady zostawiacie na dluzszy czas by tu progres solowy notować ? Trening "intuicyjny" jest fajny jako urozmaicenie.Na dłuższą metę to niestety klapa.Oczywiście znajdują się zwolennicy takiego trenowania, jednakże najczęściej są to już starzy wyjadacze, którzy teraz bawią [...]

[...] że dam radę. Jednak już 90% cm może być ciężko ;/ Wiem już co jest przyczyną mojego bólu kolan. To te nieszczęsne półprzysiady. Zrobiłem serie po 150kg i to jest za dużo jak na moje stawy. Obecnie, to się zmieni. Zmieniam na ciężką suwnicę to ćwiczenie, nie chce katować już kolan po przysiadach. Jak dojdę do 150kg w przysiadzie, to znowu [...]

[...] Jego argumenty były za tym takie: - podane same białko po treningu zostanie wykorzystane na odbudowę glikogenu (co jest dla mnie trochę nie jasne, ponieważ według wiedzy jaką posiadam siłownia nie powoduje tak dużych strat w glikogenie a sama odbudowa będzie chociażby ze wzrostu poziomu cukru o którym wcześniej napisałem. Autor podkreślił, że [...]

a ja na razie nie cwicze bo kiedys sprobowalem i w miejscu ciecia zrobila sie taka cieniutka czerwona linia,jakby sie minimalnie rozeszlo w miejscu ciecia skalpelem;cos jak bardzo cienki rozstep.postaram sie zrobic zdjecie ale nie wiem czy wyjdzie dobrze bo mam tylko aparat w fonie...jak dotykam to tak jakby lekko mnie boli jak troche mocniej [...]

To jesteś w takiej samej sytuacji jak ja, 17 lat gino 3-4 lata. Moim zdaniem nie ma opcji żeby te gruczoły znikły, widziałem je bo dostałem po zabiegu żeby oddać na patologie, raczej nie ma opcji żeby taka zbita miesisto-żylasta masa się tak po prostu wchłonęła. Na twoim miejscu bym uderzał już na zabieg, nie ma co się męczyć. A ja ponawiam [...]

jak czytam takie wypowiedzi tepe jak tego zonka czy przema to nie wiem czy sie smiac czy plakac..uwazacie ze Skoromny nie ma charakteru??ze wbija tylko towar wp*****la kozie napletki w smietanie i wyglada jak wyglada??nie osmieszajcie sie!!!mam znajomych co wala 500mg tescia w tyg i robia mega postepy i takich co wala po 1500tyg i rosna tak jak [...]

Siemka Ja również borykałem się z problemem ginekomastii już któryś rok. Teraz mam 18 i jakiś rok temu stwierdziłem, że trzeba z tym skończyć. Byłem otyły, to muszę przyznać i nie wiem, czy to nie jest przyczyną. Na początku tamtego roku postanowiłem schudnąć, choć już wcześniej zgubiłem ponad 10 kilo i ważyłem 90 przy moim wzroście 190 cm. Waga [...]

Witam! Dzień, jak co dzień- praca, trening, trochę nauki. Pogoda jest ładna, jednak nie ukrywam, że byłby bardziej zadowolony gdyby temperatura była trochę niższa- człowiek czuje się jak w piekarniku, kiedy słońce tak grzeje. Po kilku godzinach zaczęła mnie boleć głowa i nie było zbyt fajnie, muszę zainwestować w jakieś okrycie głowy :-D Trening [...]

[...] porownaniami "Do wielkiej kasy trzeba miec mocną psyche ! " Przypomina mi sie cytat z kultowego filmu: - ty to masz mocną psychikę -zaj.e.b.i.scie mocna! jak ktos wie z jakiego ma piwo :D EDIT: a dla mnie nie jestes wk*********acy jestes zwyczajnie po.ku.r.wi.ony smiac mi sie z ciebie chce :D Zmieniony przez - leyus w dniu [...]

Ładnie a ostatnia walka? A orientuje się ktoś jak to jest jak ktoś z zagranicy chce sobie jechać na ALMMĘ? Nie ma żadnego problemu. Tak jak już napisali, można startować nawet nie będąc w klubie ale jak to ujął Pan Cypel w odpowiedzi na pytanie "czy można startować nie będąc w klubie?" :Można, ale jeszcze nigdy się nie zdarzyło, żeby osoba bez [...]